Piatkovy plavecky vycvik sa niesol v technicko-kondicnom duchu a to tak, ze hodne moc. Aj ked to tak nevyzera, je to foto bazenove
Den ceskej statnosti sme pojali celkom sportovo a davovo sucasne :-) Tisice ludi pri vstupe do Mirakula nas neodradili a ako inak, po absolvovani tunelov a hradov sme troska ladili fyzicke a technicke zdatnosti v lanovom centre
Dnes začína resp. pokračuje plavecký výcvik s Orkou. Tentokrát pre zmenu v priestoroch Šutky
1hod aerobiku - trenerka motivuje celkom kvalitne. dnes vecer sme vytahovali skratene podkolenne svaly - aaauu