Spojenec
Tomáš Michal
Pomoc prostřednictvím sportu je myšlenka, která se mi moc líbí.
Tomáš Michal
Roztřesená stehýnka...Hodinovka ve wallsitu(dřepu se zády opřenými o zeď) je vždy hodně cítit. Individuální výkony okolo 30min výdrže v pozici z celkové hodiny a 1200,-Kč do plusu :)
Tomáš Michal
Dva pondělky, dvě nové výzvy ve dvou týdnech a dvakrát 800,- + 100,-. Celkem tedy 1700,- Kč do kasičky :))
Tomáš Michal
Nové letní prázdniny jsou tu a pondělní výzvy začínáme opět hodinou v kliku. Skvělé výkony, osobáky a vybraných 950,-Kč na začátek :)
Tomáš Michal
ŠPLH... tím naše výzvy historicky začaly. Pro nás je to tedy taková královská disciplína, která hodně bolí ;) Vyšplhaných tyčí bylo však v součtu určitě mnohem více než spálenin a strhaných mozolů, a to je radost :) 1380,-Kč nově v kasičce, všem moc děkujeme!
Tomáš Michal
Fotbalisti si pojem "anglický týden" vyloží jistě po svém. Pro nás to byla hodinovka se snahou o co nejvyšší počet provedených "angličáků", tedy BURPESS. Vyjádřeno v korunkách, 1040,- do plusu ;)
Tomáš Michal
Kolik minut z jedné hodiny lze vydržet v technicky precizně drženém planku? Někdo zjistil, že deset minut, někdo dvacet a někteří do té země snad zarostli... Vybrali jsme 1300,-Kč a pozor, navíc 2,5 Eura :))
Tomáš Michal
Dnes to bylo opět o skákání, tentokráte přes různě vysoké překážky. Pokud si někdo myslel, že vyskákat do vertikály součtem více jak 300m bude otázka pár minut, tak rychle zjistil, jak významně se pletl...:)) Dalších 1780,- Kč v kase!
Tomáš Michal
WALL SIT... Odpočinek v sedu, nebo peklo u zdi...? Pro každého možná jinak, celkově jsme ale nasčítáním vyseděli několik hodin a celkovou částku 1655,-Kč :))
